ヨガスタジオＹｏｕ

皆さん、こんにちは

１月２５日は、スタディーヨガの第６回目がありました

５名のお花ちゃんがご参加くださいましたよ～～

マタニティーちゃんもいらっしゃいました～～

第６回目は、これまでのスタディーヨガとは違いました

これまでは、私が一方的に話していましたが、この日はお花ちゃんたちも

積極的に手を上げてお話をしてくれましたよ～～

とても場の雰囲気が和んでいたので、皆さんから色々な声をお聞きすることができました。

お部屋が狭くなり、お花ちゃん同士の距離が近くなった影響でしょうか

お花ちゃん同士がとてもリラックスしていました

１人１人のもっている個性がぶつからず、むしろ引き合っていました

とても良い雰囲気でしたよ～～

この日は、瞑想をたくさん行い、ジャーナルの実践もしましたよ～～

実践の参加型という形式に自然となりました。

自己紹介も皆さんしてくださり、すんなりと溶け込めた感じです。

とても楽しかったです。

この日のテーマは、「家族とは何か」です。

家族のいない人はいませんね

とても近い存在の家族を通し、瞑想し、ジャーナルし、神と１つになり涙を流す。

このような神秘的な体験を全員がすることができました

感動的な時間をすごすことができましたことを感謝申し上げます。

スタディーヨガは、これからも続いていきます。

スタデイーヨガとは別に、「ＯＮＥカフェ」という形で勉強会をもう１つ作ることに致しました。

ＯＮＥカフェとは、以前より考えていましたが、どのような形で行なおうか模索中でした。

私の思いは、「ＯＮＥ」です。

浅野先生のＯＮＥの教えをお伝えする場が欲しいと考えていました。

かといって、スタディーヨガほど形式的ではなく、もっとラフな感じで行ないたいと。

そこで、月１ペースくらいで、日曜の午後にお茶でも飲みながら、ＯＮＥのことを

語り合っちゃいましょうか～～ということでＯＮＥカフェが２月２２日にＯＰＥＮします