ヨガスタジオＹｏｕ:またお仲間が増えました

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2012年11月17日

またお仲間が増えました

皆さん、こんばんは

今日は金曜クラスのお花ちゃん＆果物くん＆種ちゃんです icon12

あっ！またまた新しい種を蒔きました emoji50

ＹｏｕＹｏｇａの花壇は、新しい種をたくさん、秋に蒔く事になりました icon57

きっと来年の春は、綺麗にお花が咲く事でしょう emoji49

楽しみです

賑やかになりますね

ありがとうございます 154

今日の種Ｕさんは、深呼吸が深くてスムーズでした face17

目を閉じて、リラックスしていましたよ～～ icon12

ではでは、可愛いお花ちゃん＆果物くん＆種ちゃんを紹介しますね～～ face18

ライチくん
唯一の男の子くんです。顔が広いですね～～。本日種蒔きした種Ｕさんとは
既に面識がありました。さすがです。

ヒヤシンスさん
島田から電車で通っていますよ～～。しなやかさはＹｏｕYogaのＮｏ１です。
心もしなやかなのでしょうね～～。

フリージアちゃん
今月、お友達を２人もＹｏｕYogaのお花畑に連れて来て下さいました。
大事なお友達をありがとうございます。

デンファレちゃん
もうすぐ２４回達成です。頑張ってバスで通ってくれていますよ～～。
寒い日も来てくれてありがとうございます。

つぼみちゃん
今日は初めての夜ヨガでしたね。昼とは違ってムーディーだったでしょ。
もうすぐしたら、つぼみが開くね。楽しみ。

種Ｒちゃん
お仕事がお忙しそうですが、時間を作って来て下さっています。
ショートカットがキュートですよ～。

種Ｕさん
本日、ご入会ありがとうございます。夜ヨガの花壇に種蒔きをしました。
夜の花壇が賑やかになりますね。

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ヨガウェアの謎

最近、私はピッタリとしたヨガウェアを着ています。

なぜだか分かりますか？

実は、意味があります。

最近は呼吸法もレベルアップしています。

そして、アサナも余分な力を抜く事を意識しています。

でも呼吸や力を抜く事って、言葉では伝えきれないんです。

だから、私の使えるものは他にないかなって考えました。

そして、私の体のラインが分かるくらいのピッタリしたウェアを着る事によって、

言葉では伝えきれないものを、見て感じてほしいんです。

呼吸している時に動く、お腹や胸の動き、、、、。

アサナ中の脱力感、、、、、、。

筋肉の微妙な動きやあばら骨の動きを見て感じ取って頂きたいんです。

皆さんが、気持ちよくできるように私にできる事をとにかくやらせて頂きたく思っております。

これからも全身全霊を使って皆さんにＹｏｕYogaをお届け致します。

私の体の動きからも捉えて下さいね face22