ヨガスタジオＹｏｕ:多数決で決めた？？？

2012年06月23日

多数決で決めた？？？

皆さん、こんばんは

昨日は金曜夜ヨガの皆さんでした

つぼみちゃん　　ライチくん　　フリージアちゃん　　

ヒヤシンスちゃん　　パイナップルくん

皆さん、元気です

ちょっと、こんな質問をしてみました

「皆さんは、フィジカルなヨガとリラクゼーションなヨガと
どちらが、お好きですか？」

すると、こんな答えが

つぼみちゃん
「え～～！迷うな～～！どっちもいいですね～～」とのことでした。
そうなんです。つぼみちゃんは、ヨガになると、すんなり集中できちゃうんです。
フィジカルでもリラクゼーションでも！！これって凄い集中力ですよ～～。
すばらし～～！

ライチくん
「ヨガに関しては、リラクゼーションの方が！」とのことでした。
そうなんです。ライチくんは、ジャズダンス、スポーツジム、ミュージカルなどなど
普段は、コミカルに体を動かしているんです。だからヨガはリラクゼーションして、
バランスをとる事をご存じなんですね～～。すばらし～～！

フリージアちゃん
「リラクゼーション♪」とのことです。迷わずお答え頂いた感じでした。フリージアちゃんは、
リラクゼーションの動きが、よく合っているんですね～。
キープしている時は、とても心地よさそうです～～。特に丹田を使うとぶれない事に
直観が働いているので、使い方が上手なんです～～。すばらし～～！

ヒヤシンスちゃん
「どっちも～～」とのことでした。ヒヤシンスちゃんは、しなやかに動けるので、どちらも
お似合いですね～～。お身体も柔らかいけど、ご自身の心も柔らかいですね～～。
いつも安定していて、落ち着いているお花ちゃんです、すばらし～～。

パイナップルくん
「リラクゼーション」とのことです。パイナップルくんは、さりげなくリラクゼーション！
構えが無く、気どりがないから、自然なリラクゼーションができるんです。
周りの方を緊張させる事がないので、パイナップルくんの近くでやっているお花ちゃんは、
感化されて、リラクゼーションできちゃうんですね～～。すばらし～～。

さて、皆さんの感想も頂きましたので、この日はリラクゼーションをたっぷりやりました。
そして、深呼吸でプラナを体内に取り込む事を意識しましたよ～～。

プラナ、、、、、、それは地球の命を表わす
地球の命、、、、、、それは私たちの命を表わす
大自然の中でしか私たちは、生きる事ができない
自然がなくなったら、、、、、それは自然の命がなくなるという事
自然の命は、私たちの命。気付いてるのか？人間たちよ。
プラナは大きな存在のエネルギー。
そのエネルギーをたくさん取り込めば取り込むほど、私たちに奇跡が起こる
その奇跡は、遠い昔の記憶をよみがえらせてくれる
私たちの本当の存在の意味をも教えてくれる。

ガイア理論、、、、地球はおおきな一つの生命体

地球も生きている。地球と私たちの相互関係

呼吸は、全てを繋ぐ大事な役割。プラナで繋がっている。

だから、呼吸は、大事。

木は呼吸をし、酸素を私たちにプレゼントしてくれる
何百年も経った老木は、いつしか柔らかくなり
自分の幹を支えられなくなる
そして倒れ、土に還る
木も輪廻転生している
土に帰る時を感じ取り還る準備をし
やがて「その時」がくると
地球の息（風）の力を借りて倒れ
地球の栄養となる
生かし生かされの相互関係

人間も地球と仲良くなれればいいのに、、、、、、