ヨガスタジオＹｏｕ

皆さん、こんにちは

さて金曜夜ヨガです

今日は、私を含め７人です♪

可愛いお花ちゃん＆果物くんたちが来る前に、準備！準備！

私は、始まる１時間前に来て、準備にかかります

 

よし！人数分のヨガマットが敷けたゾ！

お花ちゃんたちの花壇ができました。

そして、果物くんのランチョンマットだよ♪

看板も出さなくちゃ！！

この看板は、誰が描いてくれたのでしょう？

昨年の１１月にあるお花ちゃんがプレゼントしてくれました

今日もそのお花ちゃんは、きますよ

誰だろう？考えてみてね♪

エヘヘ！！スケジュール帳＆出欠表だよん♪

元気よくお花ちゃん＆果物くんが来た事を書き記しています♪





 

さ～～て、お待ちかねの皆さんがいらっしゃいました～～～♪

もう、何回もこの瞬間は味わっているのに、
１番乗りの方がくる瞬間が一番緊張するんですよ～～♪

嬉しい緊張なんです♪今日も元気に来てくれた！って思うんですよ♪


今日の一番乗りは、ライチくんです♪
いつも１番乗りの彼は、いつも同じ笑顔で来てくれます。安定感を感じます。
今日もいつもの爽やかな笑顔でした。
ありがとう！ライチくん！ブルーのランチョンマットの上にゴロン～～♪


さ～～～て、２番目は、オリーブちゃん♪
彼女もいつも早く来て、準備運動を一番真剣にやっています。
少し、お疲れかな？オリーブちゃん♪
今日は、溜まったプラナは、吐きだしてたっぷり新鮮なアプラナを吸おうね♪
オレンジの花壇にゴロン～～♪



さ～～て♪３番目は、かすみ草さん♪
んん？今日は疲れてるご様子♪自己申告もしてくれました。
嬉しい申告です♪自ら言って下さるという事は、ご自分を労わっている証です♪
「眠っちゃうかもしれません♪」こんなことも私に言ってくれました。
「いいですよ♪眠って下さい♪」正直にお花ちゃんが言ってくれると、
私は嬉しいんです♪優しく包みたくなります♪



 

４番目は、ヒヤシンスさん♪
いつも落ち着いていて、レッスン中も集中力が増してきたお花ちゃんです♪
ご自分のペースを乱さずに、コツコツと通われています。
なんと島田から電車で通って下さっています♪
今日もお仕事帰りのヨガに来てくれました♪嬉しいですね♪
ピンクの花壇にチョコン♪



５番目は、パイナップルくんです♪
あら！元気な笑顔だこと♪マットを片手に急いで駆け付けてくれましたよ♪
何しろ今日まで、実家の三重県に帰省していたんです♪
ヨガに間に合うように急いで帰ってきてくれました♪嬉しいですね～～♪
眩しい笑顔です。元気になる栄養を届けるお手伝いしますよ～～♪


６番目は、あらま～～！ニューフェイスちゃん！先週体験にいらした方ですよ～～♪
本日、ご入会して下さいました♪ありがとうございます♪
Ｙｏｇａ　Ｎａｍｅはもう少し待っててね♪
私が付ける名前は、それぞれのお花ちゃんたちの光が見えた瞬間につけます♪
ニューフェイスちゃんの光は、体験にいらした時に既に感じました
でもね、急がず慌てず、もう少しそのお名前を温めておくね♪
そして、ホカホカになった状態で、命名しますよ～～♪お楽しみに♪


命名式は、ブログでね




 


あらま♪飴ちゃん♪これは、パイナップルくんの三重のお土産ですよ♪
ニッキお味がほんのりとしました♪

レッスンがおわってから、皆さんでいただきました♪
ありがとうございます♪

昼ヨガのお花ちゃんたちの分もありますからね～～～♪





さて、ちょっと真面目なお話に移ります。

今日の皆さんは、お疲れモードのアンテナが多く立っていましたね
私は、皆さんのある瞬間のエネルギーを必ず、見逃さずにしています。
その瞬間のエネルギーは、とても正直なんです。
それを、まずは、感じとらせて頂きます。

ある瞬間のエネルギーとは？どの瞬間なの？
聞きたいでしょ？
これは、ナイショ企業秘密です(笑)

１人。１人。必ず私が毎回、感じとっている事です。
そして、このお花ちゃん＆果物くんは、このスタジオに来るまでの間、
どんな気持ちでいたのかな？今日は何をしたいのかな？
そんな事を感じ取ります。

この日は、４人の方がお疲れのようだな！
じゃあ、今日は、リラクゼーション中心にしてあげよう♪
そして、家に着いたらぐっすり眠れるようなレッスンにしよう！
そんな風にレッスン内容もきまってきます。

念の為、聞いてみました。間違ってたら困るじゃん(笑)
「今日は、疲れてる人～手を挙げて下さい」
やはり、私が思っていた方が４人、手を挙げました。
正直で素直な方々です
私も全力で尽くしますよ
お花ちゃん＆果物くんがありのままになってくれて、
元気になって行くのを見るのが、私の生きがいなんです

最後のシャバッサナの時には、スヤスヤ寝息も、、、、
ん？イビキも、、、、
良い良い




　　　　　　お花ちゃん＆果物くんへ
　
　　　　　　ありのままで、いいんだよ♪
　　　　それが、いまの正直なあなただから♪
　　そして、私は正直なあなたが大好きです♪
　　今日もありがとう♪これからもありがとう♪