ヨガスタジオＹｏｕ

皆さん、こんばんは


今日は、初夜ヨガです

いい感じ～～でしたよ～～～♪

夜って良いな～～♪


身体も朝より、柔かいし、いいんだよね♪


 



見て下さい♪


このしなやかさ♪



ピンクマットは、今日からお仲間になりましたオミナエシさん♪

パープルのシャツは、蓮華さん♪

ブラックのウェアは、すみれさん♪


３人は、共通点が多いですよ♪きっと♪

しっくりきてますね～～♪




 


空とんでるわけじゃありませんよ～～♪




 

魚のポーズです♪


やはり、夜はしなかにできていましたよ♪

いつもより、胸の位置が高いです♪



人の身体は、一日に何回も変化しながら、過ごしているんですね。


私達は、その事にどれだけ気づいているのでしょうか♪


これが、どんなに大きな意味をもつか、気づいた方にだけ、

分かると思います。



 


真っ暗にしました。

ライトが何か語っていますよ。耳をすまして♪




 



あれ？こっちの赤いライトは、な～～に？

不思議な映像ですね♪

一体なんだと思いますか？



これが、うわさの、お隣のネオンですよ♪

窓を通してこんな風に映るんですね♪ウヒョ(笑)

なんかへんな想像しちゃう(笑)



それにしても、夜は集中できました♪

とっても静かなんです。



レッスン終了後に、、、、、。

ヨガ中に流れてくる音楽の中に、人の声が

はいっていないかどうかの会話になりました。


お経を読みあげるような声が入っているらしいです(笑)









 


みかん＆いちご＆お茶


静岡の名産ばかりの、しずおかの飴ちゃん



オミナエシさんが、下さいましたよ～～♪


ありがとうございました♪


みなさん、頂いてくださいね～～♪





オミナエシさん＆蓮華さんは、eしずおかのブロガーさんです♪


はらりちゃん＆ざつはちゃんです♪


いいコンビ♪

これからも、宜しく♪





　　　　　　　　　　　　おしらせ


１０月から、準備運動を、意識して、やって行きますよ～～♪


２０分になったら、シャバアサナで、各自、目を閉じて、


準備運動を初めて下さいね♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　ナマステ