ヨガスタジオＹｏｕ

皆さん、こんにちは

昨日は、初ヨガ最終日でしたよ～～

さて、これで３クラスとも初ヨガが無事終了致しました。

初ヨガにご参加できなかったお花ちゃんたちの為に、初ヨガの様子をハイライトしちゃいます。



まずは、最初の時間は、いつも通りに始まりました。

深呼吸をして、たっぷりいいプラーナを吸っているお花ちゃんたちです。

 


通常のレッスンが終わりました。

さて、誘導瞑想の始まりです。

「セブンテラス瞑想」という瞑想をやりました。

これは、ご自分の体を山に見立てるんです。

そして、足元を麓とし、頭が頂上として、これまでの人生をどのようにして、

歩んできたかを思い出しながら、この山を丁寧に登って行きます。

途中で、７つのテラスがあります。

それは、赤・オレンジ・黄色・緑・青・藍色・紫のテラスです。

最後は、紫色の草原のテラスに到着します。

ここは、頂上です。

頂上には、キャンドルが、皆さんを道案内してくれます。

３回、深呼吸ができた人から、前に進み、小さな包み箱を１つ選びましょう。



 


この包みの中には、メッセージカードが入っています。

あなたは、何か多きな力により、導かれ直感で１つの包みを選びます。

そこには、これまで、頑張って歩んできたあなたにピッタリのメッセージが

書かれています。

さぁ、前に進んで、そのメッセージを受け取りに行きましょう。



 

お花ちゃんたちは、１つずつ、包みを選び、しっかり胸に抱えています。

大事に大事に抱えながら、山を下りて行きましょう。

そして、包みを開けて、メッセージを見てみましょう。

突然、涙を流すお花ちゃんもいました。

何かを感じたのでしょう。

その中には、ラッキー賞が１つあります。

通常は、メッセージは、２行書かれていますが、ラッキー賞の方だけは、３行書かれています。

３行目には、「2013年はラッキーな年になります」と書かれています。

その文字の色にも意味がありました。どんな意味があったのでしょうか？




 



こちらがラッキー賞です

スリアのヨガソックスです。３色、ご用意致しました。３行目の文字の色と同じ色の

ヨガソックスをプレゼントです。

バイオレット　　レッド　　グリーン　の３色でした。

何色がどのお花ちゃんの元へ、行ったのでしょうか？

このヨガソックスは、私が愛用している物と同じです。色違いです。




 


私は、ピンクご愛用です。

ヨガスタジオＹｏｕのイメージカラーでもあります。




木曜クラスのラッキーー賞はどなたに当たったのでしょう


じゃ～～ん

しろつめ草さんです～～

おめでとうございます


しろつめ草さんは、毎週必ず４回、ヨガスタジオＹｏｕのお花畑に来て下さっています。

しかも、今年で４年目のお花ちゃんです。

ヨガスタジオＹｏｕが初期の時から、ず～～っと来て下さっています。

雨の日も、風の日も、、、、、、。ありがたい事です。

この日のラッキー賞の意味は、「支える力」でした。

これまでも、家族や、他に多くの人たちの支えとなり、影、日向となり、

周りの人を癒してきた事でしょう。

しろつめ草のお花の周りには、クローバーがたくさんあります。

その中から、４つばのクローバーが見つかった時、人は、幸福感を覚えます。

そんな幸せを支える力となる方が、受賞致しました。

ヨガスタジオＹｏｕも支えて頂いています。ありがとうございます。

感謝　感謝　感謝。



初ヨガ最終日は、私にとって感謝の気持ちでいっぱいになりました。


ヨガスタジオＹｏｕ、４年目がスタートしています。

これからも、多くの方々により、作られて行くスタジオです。

ここまで、来れたのも皆さんのお陰です。

本当にありがとうございます。

賑やかなお花畑に、欠かさずこれからもお水や肥料、お手入れしながら、

共に歩んでいけたらと思っております。


初ヨガが無事終了しました事、感謝申し上げます。

ありがとうございます。




そして、この日は、もうひとつ嬉しい事がありました。

新しい種ちゃんが、種を蒔きました。

火曜クラスでも種まきができましたので、初ヨガ中に２つの新鮮な

種まきができた事になります。

ご紹介致します。

種Ｍちゃんです。

とても前向きで、熱心な種ちゃんですよ～～

明るくて、いつも笑顔で溢れています。そしてとっても真っ直ぐな種ちゃんです～～。

この日も半袖で、フレッシュさを感じさせてくれました。

皆さん、種Ｍちゃんを宜しくお願いします～～




　　　　　　　ご参加のお花ちゃんたち

種Ｍちゃん（前列右）　　カーネーションちゃん（前列中央）

カトレアちゃん（前列左）　　マリーゴールドちゃん（２列目右）

発芽Ｓさん（２列目左）　　しろつめ草さん（後列右）

おしろい花ちゃん（後列中央）　　蓮華ちゃん（後列左）