ヨガスタジオＹｏｕ

皆さん、こんにちは

今日は火曜クラスのお花ちゃんたちですよ～～


 

ガス抜きのポーズをしていますね～～

さてさて、ヨガスタジオＹｏｕのお花畑は、とっても賑やかなんですぅ～～

何故かって？

だってね、このクラスには、お花ちゃん２人と種ちゃん２人とマタニティーちゃん１人が

いるんですよ～～

皆さん、違う立場と個性で賑やかに、にこやかに一生懸命なんです～～

今日はね、準備運動の最後の方に、全員でお顔を見ながらほんの少しですが、

穏やかに各々をご紹介しながら、ほんの少しお喋りタイム～～

とっても場が和みました～～

みんな、入会した日が違うし、顔もタイプも役割も違うんだよね～～。

でもね、みんな同じだとどうなっちゃうんだろうね～～

世の中もみ～んな同じ職業だと困るよね

例えば、みんなパン屋さんだったら？

あれ～～？お米食べたい時どうすればいいの～～？

こまるぅ～～～(>_<)

じゃあ、ＹｏｕＹｏｇａの皆さんが、み～～んなヨガを極めている人ばかりだったら？

先生いらないじゃ～～ん！！！ヒェ～～(+o+)

だから、皆さん、今のありのままのご自分でＯＫなんですよ～

そして、他の人と違うから、全体が成り立っていますから～～

ご自分の個性や、ちょっぴり不器用さんな所を、大事にしていて下さいね～～




今日も可愛いお花ちゃんたちをご紹介～～

水仙ちゃん
深呼吸がとっても穏やかでした～～安心しきった呼吸ができていました～～
水仙ちゃんの本来のものが、出て来たようです。
ポーズの時も、しっかりと大地に足が付いていて、安定感がありました～～
やっぱり、凛と水仙の花は、咲くんですね～～


紫陽花ちゃん
穏やかな深呼吸は、紫陽花ちゃんの得意の１つですね。呼吸がいつも
とってもゆっくりできているんです。今日もいい感じでした～～
戦士のポーズは、静寂の中にも力強さを感じました。良かったですよ～～
やっぱり、意志強く紫陽花の花は、咲くんですね～～


マタニティーちゃん
腹式呼吸は、完璧にマスターしましたね～～お腹の赤ちゃんもニコニコ～～
ママ＆ベビーの優しい呼吸～～子宮に優しく愛のプラナが入って行きますよ～～
そうすると赤ちゃんは、安心してママの吸うプラナを一緒に吸いますよ～～
へその緒を通ってプラナがベビーに届く時、ママの愛も届いているんだよ♪


種Ｓさん
呼吸を吸い込むお部屋がとっても広いから、たくさんのプラナを運べます。
いいいな～～凄いな～～そのお部屋がプラナで充満した時、きっと可愛い芽が
出ますよ。もうすぐ発芽の気配～～ルンルン♪外の風に当たると益々活気が出て
来る事でしょう。今日はとっても、お顔色がＧＯＯDの種Ｓさんでした～～


種Ａちゃん
深呼吸が上手くなったね～～とっても丁寧に物事をやる種Ａちゃん！だから呼吸も
丁寧に正確にできていますよ～～色で例えると純白～～特に心地いいものは、
どんどん吸収できる感性を持っているね～～心地いいものに出逢えた時、
心が素直に反応して、可愛く芽を出すよ～発芽の予感もうすぐだね～～




　　　　　　　　　ＹｏｕＹｏｇａのお花畑

種　　発芽　　双葉　　本葉　　つぼみ　　お花


　　　　みんな、同じプロセスを辿っているよ～～

　　　　　　　　辿るタイミングが違うだけ～～


　　お花が咲くまでには、色々な段階を辿るんだね

その為には、太陽の光やたっぷりのお水、そして言葉の栄養が

必要だね～～心の畑を耕して、栄養を吸収しておおきくな～～れ

　　　　　　ＹｏｕＹｏｇａのお花ちゃんたち～～