ヨガスタジオＹｏｕ

皆さん、こんにちは

今日は木曜クラスの皆さんです


あら、大変な格好してますね～～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たんぽぽさん
カーネーションちゃん　　　　　　　　　しろつめ草さん

お馴染のショルダースタンドです

足が天高く届いていますか～～？

肩、首の力を抜いて、目を閉じて、リラックスです

内臓が定位置に納まります。そして心の効果として、恐怖心を取り除きます。



 

ワニのポーズ！！

背骨を感じてみましょう。ウエストはリラックス♪

背骨がらせん状に頭頂までねじれている様子を感じましょう。
何を意味するのかな？それも感じてみましょう

トリコナアサナのバリエーション！

右手と左手が一直線ですよ～～～♪右手はリラックス！左手は天高くね♪

目線は、どこを向いているかな？お花ちゃんが伸びて行きたい方を向けてるかな♪

 

本日は、お話コースもありました。

お話コースは７月より、リニューアルしました。


今までは、ただただ、私とランチをしながらお喋りを楽しみながら、前向きなお話を
させて頂きましたが、、、、。

７月からは、申し込み用紙を書いて頂く事になりました。

まずは、初めて受ける方には、こちらの用紙に書いて頂きます

 





そして、２回目以降は、こちらの用紙に書いて頂きます


 



そして、時間は初回は１時間半です。食事はせずにお茶のみです

２回目以降は、1時間になります。




この用紙に書いて頂くだけで、皆さんの心が予め、整理できるんです。

自分が何を考え、何を求めているのかを知る事ができます。

書き終えた時に、テーマが自ずと決まってくるんですね。

そして、私と向き合うことによって、更に深く自分と向き合う事になります。



お話コースは、道具は一切、使わず向き当っているお花ちゃんが良くなる事だけを
心で強く思い、光をただただ信じて、言葉の栄養を私が差し出します。

お花によって、合う栄養がみんな違います。
だから、テーマが同じだからといって、同じ栄養を差し出しても
みんなが同じように、その栄養を吸収できるとは限りません。

だから、お花ちゃんによって言葉の栄養を変えるんですね。
それには、マニュアルはなく、私が処方、調剤して、ピッタリのものを
言葉というエネルギーに添えて、プレゼントさせて頂くのが、お話コースです。
ただのお喋りではないんですよ




必要があれば、メール等でもフォローもさせて頂いてます。

人って、「今、誰かに励ましてほしい。」
　　　　　「今、誰かに支えてほしい。」
　　　　　「今、誰かに聞いてほしい。」

こんな事、思った事ありませんか？

そんな時は、メールください♪

お話コースは事前予約が必要ですが、メールはいつでもＯＫです。

ダイレクトに「今」を届けて下さいね。

メールでもかなりスッキリします。

既に何人かのお花ちゃんからは、メールも頂いています。
些細なことででもいいですよ♪っていうか些細な事、ウエルカム♪

どのお花ちゃんも、こんな事メールしたら、迷惑かなって思って、メールしかけて、
送るのをやめているという事実を、何人もお聞きしました。

だから、ど～～ぞ♪メールくださ～～～い♪

必ず、返信します