ヨガスタジオＹｏｕ

みなさん、こんにちは

今日は、新しいお花ちゃんをご紹介します

マリーゴールドちゃんです

お顔がお見せできないのが、残念だわん

なにしろ笑顔が素敵なマーリーゴールドちゃん

明るくて、眩しい太陽のような笑顔なんです

１番まえの花壇で咲いているお花ちゃんですよ

お仕事が、変則的なので、色々な曜日に咲く事ができるお花ちゃんです

今まで、夜ヨガに参加をしてましたが、今日は昼ヨガ初デビューです。

マリーゴールドは、小さな可愛いお花

何枚もの花びらで、自分を包んで大事に大事に育って行きます。

黄色やオレンジ、ピンクの奇麗でハッキリした色で咲いています。

気付くとそばにいるお花。ないと寂しいお花。

今日も咲いていたねって話しかけたくなるお花。

それがマリーゴールドちゃんです


みなさん、ヨロシクお願いします。


 



　　　　　　　　　　　　　今日のお花ちゃんたち

マリーゴールドちゃん　　しろつめ草さん　　鈴蘭さん

今日のレッスンは、とっても集中できました

不思議なんですが、しろつめ草さんがいると皆さん、集中力が高まるんです。

周りを幸せに導くお花ちゃんですからね～～～

こんな時は、いつもよりもポーズのキープ時間を長めにします。

するとどうでしょう。どのお花ちゃんも気持ちよさそう～～～


鈴蘭さんの柔軟さには、いつも脱帽です。

肩が特にしなやかで、上半身が安定しています。

そのパワーも確実に皆さんに送られたようです。

やっぱりヨガって一つになるんですね～～～


私も集中と柔軟さを頂きました。

　　　　Ｙｏｕの独り言

人は人を求めているね。
でもね、だれでも良いわけじゃないんだよね。
ちゃんと話を聞いてくれる人。
ちゃんと向き合ってくれる人。
ちゃんと痛みをわかってくれる人。

こんな人に、自分の事を聞いてもらいたい。
些細な事でも、耳を傾けてくれる人。
いつも、支えてくれる人。

こんな人が欲しいな～～～！
でもなかなかいないの～～！

だったら、自分がこういう人になればいいんだ！



こんな思いでできたのが「ヨガスタジオＹｏｕ」です♪

私が一番伝えたいのは、ヨガのポーズではなくて、

「私なんかでよければ、いつでも支えるよ」

というメッセージです。

誰もが、迷いや悩みをかかえています。
一人で悩まないでくださいね。
Ｙｏｕ　Ｙｏｇａのお花ちゃん達には、いつでも私がついています。

些細な事、困った事、愚痴、なんでもいいんです。
ダイレクトにメールしてきて下さい。

何人かのお花ちゃんからは、
毎日のようにメールが届いています。
私は、そのメールの返事をして、少しでもお花ちゃんが元気に
咲いてくれるように、言葉の栄養を惜しみなくプレゼントしています。


これからも、元気に華やかに咲いてね。

私は、その笑顔に癒されています。

だから、やめられないの。その笑顔が好きだから♪

いつもありがとう