ヨガスタジオＹｏｕ:どんな音が、、、、

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2019年04月04日

どんな音が、、、、

皆さん、こんにちは

木曜昼ヨガのお花ちゃんですよ～～ emoji49

肩をリラックスしていますね～

余分な力を抜いて、呼吸は深くしてみましょう

目を閉じて、自分の呼吸の音を聞いてみましょう

４人のお花ちゃんが、気持よさそうに

草原で横になっています。

草の奥の方からはどんな声が聞こえてきますか～ face06

大地の深いところからは、どんな音が聞こえてきますか～ face17

お花ちゃん紹介

しろつめ草さん　　ジャスミンさん　　本葉Ｍさん　　すみれちゃん

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Posted by You at 08:00 │木曜クラス

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ヨガスタジオＹｏｕでは、目に見えないものを感じることの素晴らしさを伝えています。皆さんの人生が良くなることを願いながら日々の出会いを大切にしています。

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