ヨガスタジオYouホームページはこちら

2012年10月18日

足の裏は大事(^_^)/

皆さん、こんにちはface02

今日はカーネーションちゃんですよ169




足の裏は大事(^_^)/ 

おやおや足の裏に力がが入っていますねicon24

いいんですよ~~175

力を入れてま~~すicon24

足の裏筋肉を鍛えているんですよ~~icon24

これからのテーマになりますicon12

足元を見られる

足元をすくわれる

こんな言葉がありますねface22

足元はとっても大事です。

足元がしっかりしていると的確な判断ができますface08

お年を重ねると皆さん、足が弱くなりますよねicon68

すると腰や膝が補いますから、結局腰や膝に負担がかかりface25

痛くなります。

足の裏が大きなポイントです。

足の裏で差が付きますface18

icon24emoji31icon24emoji31







Posted by You at 14:56

削除
足の裏は大事(^_^)/