ヨガスタジオＹｏｕ:新人さん２人のYoga　Time　♪

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2010年10月28日

新人さん２人のYoga　Time　♪

皆さん、おはようございます。 face02

昨日のクラス。水曜クラスです。 face05

新人さん２人のYoga　Time　♪

　　　　　　　　菜の花さん

新人さん２人のYoga　Time　♪

　　　　　　　カトレアさん

ビヨ～～ン！！気持ちいい～～♪

立った状態で、脱力～～～♪

木のポーズ♪

安定してますね♪

新人さん２人のYoga　Time　♪

ガス抜きのポーズです♪

特に、う○こちゃんは、左の大腸に溜まりやすいんです。 face08

だから、左は長く刺激しますよ～～♪

右と左では、太ももにあたる感じが違います。 face06

感じてみましょう♪

この日は、まだ、You　Yogaを始めて、間もない、お２人が

いらっしゃいましたよ♪

でも、かなり馴染んでるんです♪

なぜだと思いますか？

前からいらした方と、変わらず体をかんじとれているのが

分かります。

前からいらしている方も、段階を踏んで、ここまで来ました。

それでは、新しく入られた方も、最初から段階を

踏まなくては、いけないのでしょうか？

いいえ、そんな事無いんです。

今のYou Yogaに見合った方達が、入会されてきています。

だから、「私は、後から入ったから、まだ下手くそなんです～～」

な～んて、思わないでくださいね♪

この２人は、Yogaは、初めてです♪

基本となる呼吸法や、少しハードなアサナは、様子をみながら

やっていきますが、それ以外のことは、いまのステップのまま

やっても大丈夫ですよ♪

前から、いらした方々が創ってくれたエネルギーによって、

新しい方々が、導かれているのだと思います♪

この事からも、Yogaは、肉体だけのものではなく、

やはり、心や魂、見えない大きな力が働いているんですね。

Yoga以外のこともそうなんですよ♪

だから、You Yogaの皆さんが、前向きに、ご自分を見つめて行きたい。

という気持ちがあれば、同じように思っているお仲間とのご縁が、

結ばれます♪

本当に、繋がりって大事ですね♪

前からいた「ヨギーニ　You」の皆さん、ここまで、You Yogaを創り上げて

下さいまして、ありがとうございます♪

You Yogaが、これからも、皆さんにとって、学びの場になりますように。

そして、You Yogaにご縁をもった方、すべての方が、良い方向に

導かれますように♪

今日も、いってらっしゃい(*^^)v

シャンティ