ヨガスタジオＹｏｕ

今日はランチに行きました。

ﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｯｸのお店で新鮮な野菜と五穀米のｺﾗﾎﾞがすっごく良かった。

健康な体作りは食事も大事ですよね

ﾖｶﾞっ子のうちではﾀﾞﾝﾅ様が体を壊してからは、もっぱら

玄米菜食です。今ではお陰様でﾀﾞﾝﾅ様の体は元気に

なってきました

まだまだ健康でいてもらわなくちゃ。

ﾖｶﾞっ子はﾀﾞﾝﾅ様に迷惑ばかりかけてきたので

まだﾀﾞﾝﾅ様孝行をしていません

だから、せめて食事だけは一生懸命作っています

最近ではｵｰｶﾞﾆｯｸや有機野菜、ﾏｸﾛﾋﾞ、自家菜園など

食に気遣う人達が増えてきましたね。

やはり原点なのでしょう。

いくら食べ物が豊富になった日本とはいえ

あまりにも、からだに良くない物、もしくは必要ない物が

あふれてきていると思います

そんな世の中だから、今自分ができることから

ｺﾂｺﾂとやっていきたいですね

主婦って自分以外の家族の為に常に考えていますよね

今日はちょっぴり贅沢なランチをしてきちゃったﾖｶﾞっ子でした