2019年08月08日
最高の自分♪
美しすぎるヒップライン
素晴らしいですね～～
Ｓちゃんは、いつも一生懸命なんです
人って、一生懸命やればやった分だけちゃんと結果が出ますね
Ｓちゃんは、それをいつも証明してくれるんです。
３歳の男の子のお母さんです。
初めてヨガスタジオＹｏｕにいらしたときは、
約３年前でした。
出産して８か月が経った頃でした。
出産前のお体に戻すことを目的とし、
Ｓちゃんは、３㎏体重を落としたいと言っていました。
しかし、今現在５，５㎏も体重を減らすことに成功しました。
これは、ただ単なるダイエットではなく、
健康に美しく自分のベスト体重を知った上での成功例です。
程よく筋肉をつけていき、余分な筋肉は手放し、
日常の姿勢、歩き方、立ち方など
Ｓちゃんには、細かく意識して頂きました。
そして、食欲の欲の部分が変わっていき、
食べ方が自然と変わっていきました。
意識が高い為、このような結果になったのです。
意識って本当に大事です。
肉体が変わると、心も変わっていきます。
肉体が軽くなり、動作が軽やかになりました。
すると心も満足し、
自分だけに分かる幸福感も出てきます。
Ｓちゃんは、最高の自分と出逢うことができました
何となくやる人は、何となくの結果しか出ません。
どの程度、自分への意識があるかどうかです。
素晴らしいＳちゃんの結果に拍手を送りたいと思います
Ｓちゃん、頑張りましたね～
素晴らしいです
Posted by You at 08:00
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