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2021年02月25日

未来の光

皆さん、こんにちはface02

久しぶりの更新です。

お元気でしたか？

画像は、毎週通っているCさんです。

Cさんは、関節が柔らかくてしなやかです。

捻りを効かせた三角のポーズですよ～icon12

上手にできていますねemoji13



このポーズは、胸を開いて

背中に意識を置きます。

背中を感じてみましょう。

背中は縮こめて、胸は開きます。

気持ちいいですよ～178

左手が真っ直ぐに伸びていて

未来の何かをつかもうとしている感じがします。

これから、きっと素敵なことがたくさん

待っていることでしょう。



Cさん178

未来に向けて、真っ直ぐに伸びている光を

目指してくださいねicon12

これからも応援しています。

シャンティicon48



  


Posted by You at 15:18 │プライベートヨガ
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