2018年04月21日
突破口
皆さん、こんにちは
金曜クラスのお花ちゃんですよ～～
捻りを効かした三角のポーズですよ～～
皆さん、上手～～
胸を開きましょう～
胸を開くと希望が見えてきます
手を高く上げると自分が好きになります
自分は、「自分」という人間と一生付き合っていきます。
どうせ付き合うなら、「好き」になって付き合っていきたいですよね～
自分のことが「嫌い」なまま「自分」と付き合うと、しんどいですね
私は、ず～～っと「自分」が嫌いでした
だから、自分のことが分からず、生き方すら分からず過ごしてきました。
でも、自分のほんの一部でも好きになれると、
未来の自分に希望が持てるようになりました。
先が見えなくなる時って、
未来の自分に希望が持てなくなる時だと私は、思うんです。
２０年以上前、うつ病にかかった時、
この先の自分が見えなくなってしまい、
その時の自分のことをずっと責めていました。
「未来の自分は、このまま不幸のままなのか？」
このように思ってたため、
その時の自分は、何をやっても楽しめず、
希望が持てなかった時がありました。
こんな経験を経て、今は楽しさを感じられるようになった私は、
不幸の突破口のようなものが
分かってきました。
どんなことでも必ず、突破口はあります
そのことをヨガのレッスンに載せて
多くのお花ちゃんに伝えていきたいです
ヨガスタジオＹｏｕにご縁あってきてくださったお花ちゃんには、
私が経験してきたもの全てを使って、
これからも「幸せエッセンス」を振り撒いちゃいま～す
さて、さて、可愛いお花ちゃんたちを紹介しますね～～
この日は、発芽したお花ちゃんがいましたよ～～
種Ｋさん（後列右）です～～
おめでとうございます
この日から、発芽Ｋさんになりました～
ニコニコ笑顔が素敵な発芽Ｋさん
オレンジのＴシャツが似合っていましたよ～
どんな素敵なお花が咲くのか楽しみですね～
お花ちゃん紹介種Ｙちゃん、種Ａちゃん、種Ｙさん
発芽Ｔちゃん、種Ｋさん、発芽Ｋさん
Posted by You at 12:58
│金曜クラス
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