2017年12月16日
毎日、家で！
皆さん、こんにちは
マンツーマンヨガのＳさんですよ～～
タオルを使っていますね～
足裏の筋肉を伸ばしていますよ～～
Ｋさんは、ご自分で毎日、家でもヨガの練習をしています
凄いですよね～
マンツーマンヨガのＳさんですよ～～
タオルを使っていますね～
足裏の筋肉を伸ばしていますよ～～
Ｋさんは、ご自分で毎日、家でもヨガの練習をしています
凄いですよね～
画像の動きは、Ｓさんが家でもやっている一部をご披露して頂きました
毎日やるって、なかなかできないと思いますが、
Ｓさんは、毎日続けていらっしゃいます
この日は、他にもいくつか新しいポーズを行いました
新しいものも家で、やっていかれるそうです
素晴らしい意気込みですね～
次回お会いするのが楽しみです
それまで、毎日頑張ってくださいね～
スローモーションに動かしてみてください～～
Posted by You at 08:00
│プライベートヨガ
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